نوشیدن مشروبات الکلی برای داشتن خواب راحت سو تفاهمی بیش نیست!
الکل به سه روش سبب بدخوابی میشود: 1:الکل آرامبخش هست اما آرامبخشی به معنای خواب خوب نیست. این دو کاملا ... ادامه مطلب
آذر 1403
«سمینار اختلالات خواب کودکان ، تبریز ۲۴ ابان ۱۴۰۳»
به همراه ریاست محترم انجمن پزشکی خواب ایران ، با برنامه ریزی و زحمات ارزشمند خانم دکتر ایمانی عزیز ، ... ادامه مطلب
ارتباط آلزایمر و خواب
بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل است که معمولاً با کاهش و از دست دادن حافظه همراه است . در مغز ... ادامه مطلب