چه میشد اگر مفیدتر می خوابیدیم ؟پروفسور دکتر جلیل القدرآذر 17, 1403تکنولوژی و پیشرفت های کنونی ، دنیایی را به وجود آورده که بشر ۲۴ ساعته در حال کار و تولید ... ادامه مطلب
نوشیدن مشروبات الکلی برای داشتن خواب راحت سو تفاهمی بیش نیست!پروفسور دکتر جلیل القدرآذر 9, 1403الکل به سه روش سبب بدخوابی میشود: 1:الکل آرامبخش هست اما آرامبخشی به معنای خواب خوب نیست. این دو کاملا ... ادامه مطلب
«سمینار اختلالات خواب کودکان ، تبریز ۲۴ ابان ۱۴۰۳»پروفسور دکتر جلیل القدرآبان 27, 1403به همراه ریاست محترم انجمن پزشکی خواب ایران ، با برنامه ریزی و زحمات ارزشمند خانم دکتر ایمانی عزیز ، ... ادامه مطلب
ارتباط آلزایمر و خوابپروفسور دکتر جلیل القدرآبان 18, 1403بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل است که معمولاً با کاهش و از دست دادن حافظه همراه است . در مغز ... ادامه مطلب
تاثیر دمای محیط در خواب راحتپروفسور دکتر جلیل القدرآبان 8, 1403به نظر شما بهترین دما برای خواب چند درجه است؟ در اتاق سرد بهتر می خوابید یا در اتاق گرم؟ ... ادامه مطلب